Mysteeri ilta 3.5.
May
3
5:30 PM17:30

Mysteeri ilta 3.5.

perjantaina 3.5. klo 17:30-19:00
hinta: ilmainen


Miksi henkinen tie kulkee usein sielun pimeän yön kautta? Mitä on Jumalan terapia, entä sydänrukous? Mikä saa ihmisen kirjoittamaan olemassaolon suurimmasta Mysteeristä? Miksi Jumala on tabu tiedeuskovaisessa Suomessa? Mitä voimme oppia mystikoilta?

Kirjailija Sanna Vaaran sekä kirjailija ja elokuvaohjaaja Mervi Enqvistin kanssa keskustellaan Jumalasta, mystikoista, luovuudesta ja henkisellä tiellä kulkemisesta. Vaaran hersyvän kaunistelematon uutuusteos ”Jumalan katkennut kynä” (Viisas Elämä, 2024) on illan innoittaja. Kirjassa Sanna kertoo omakohtaisesti, huumoria unohtamatta, jumalakriisistä, mystikoista, esivaihdevuosista ja kirjailijuudesta. Illan aikana kuuntelemme myös Mervin vuonna 1999 YLE:n ohjelmistoon tehdyn kuunnelman The Mysteriet, jossa pääosissa mm. Vesa-Matti Loiri ja Antti Reini.

View Event →
Luento ja työpaja: Kvanttifysiikasta energiahoitoihin 10.5.
May
10
5:30 PM17:30

Luento ja työpaja: Kvanttifysiikasta energiahoitoihin 10.5.

perjantaina 10.5. klo 17:30-19:00

luenntoitsija: Johanna Blomqvist
hinta: 25€

Mitä tiede voi sanoa energiahoidoista vai voiko mitään? Mitä on energiahoitojen energia? Tehoavatko energiahoidot ja jos tehoavat niin mihin? Miten energiahoidot sopivat maailmankuvaamme - olisiko aika jo siirtyä eteenpäin materialismista? 

Johanna Blomqvistin Kvanttifysiikasta energiahoitoihin - Fyysikon matka mieleen ja paranemiseen (Viisas Elämä, 2016) -kirjasta ilmestyi helmikuussa 2024 uudistettu laitos. Luennolla sukelletaan energiahoitojen maailmaan ja niiden tämän hetkiseen tilaan sekä kokemusten, että tutkimusten ja tieteen kautta. Mitä viime vuodet ovat opettaneet? Entä mitä me voimme nyt tehdä?

Myös tilaa kysymyksille ja keskustelulle on varattu. Teemme luennolla yhdessä myös meditaation ja energiaharjoituksen.

Filosofian tohtori Johanna Blomqvist on fyysikko, kirjailija, luennoitsija, Reiki-opettaja ja kouluttaja. Johannalta on ilmestynyt kirjat Kvanttifysiikasta energiahoitoihin, Viisas Elämä, 2016, uusittu laitos 2024), Hypertodellisuus (Basam Books 2020) ja Veden mysteeri (Viisas Elämä, 2023). "Tehtävänäni on yhdistää erilaisia maailmoja ja auttaa näkemään tätä todellisuutta ja sen ilmiöitä ja kokemuksia eri näkökulmista.” 

www.johannablomqvist.fi

Myös etäosallistuminen on mahdollista.

View Event →
Rebirthing - Syventävä kundaliinijooga ja gong -työpaja 18.5.
May
18
11:30 AM11:30

Rebirthing - Syventävä kundaliinijooga ja gong -työpaja 18.5.

lauantaina 18.5. klo 11:30-13:30

opettaja: Siri Vedya Kaur
hinta: 38€ (early bird 13.5. asti) 48€ normaali hinta

Rebirthing on kokonaisvaltainen kehon, mielen ja energian uudelleenkäynnistys! Työpajassa yhdistyvät kehon rauhallinen avaaminen, voimallisesti alitajuntaa puhdistava rebirthing-kriya ja pitkä gong-äänirentoutus. 

Rebirthing -kriyat ovat kokoelma erityisen vaikuttavia kundaliinijoogan harjoitussarjoja, jotka tarjoavat mahdollisuuden uudistaa syvällisellä tasolla yhteytesi omaan itseesi. Gongirentoutus on lempeä ja tehokas keino kehon ja mielen tasapainottamiseen, stressin ja erilaisten jännitystilojen purkamiseen. Gongin värähtely vaikuttaa koko kehoon ja laskee aivoaaltojen taajuutta jopa syvää unta tai erittäin syvää meditaatiota vastaavalle Theta-taajuudelle (4-7Hz). Työpaja soveltuu parhaiten kundaliinijoogan perusteet tunteville. Huomaathan, että gongirentoutusta ei suositella raskaana oleville. 

Tervetuloa kokemaan kundaliinijoogan ja gongin uudistava, elvyttävä ja syvärentouttava voima!

Työpajan ohjaa Siri Vedya, kundaliinijoogan ja shaktitanssin opettaja, kouluttaja ja tanssi-liiketerapeuttisten menetelmien ohjaaja.

View Event →
Kundaliinijooga retriitti Alanyassa 19.-25.5.2024
May
19
to May 25

Kundaliinijooga retriitti Alanyassa 19.-25.5.2024

  • kundaliinijooga helsinki (map)
  • Google Calendar ICS

opettaja: Mervi Enqvist (Inderjit Kaur Khalsa)

Kevään Alanyan retriitin teema on HERMOSTON VAHVUUS. Palaudumme Välimerellisen valon äärellä talven pimeydestä ja hoivaamme sielua, mieltä ja kehoa kundaliinijoogan, hoitojen sekä meri-ilmaston avulla.

Hintaan kuuluu aamujooga laiturilla, aamupäivän työpaja (2,5h), iltameditaatio auringonlaskun aikaan, sekä majoitus, ateriat ja juomat koko viikon ajan. Iltapäivät on varattu omalle ohjelmalle, joka voi olla rannalla loikoilua, kaupungilla kiertelyä, hamam, spa- sekä energiahoidoista nauttimista, ym. Yhtenä päivänä teemme retken salaiselle rannalle, missä pääsemme uimaan luonnon muodostamassa satamassa, joka oli käytössä noin vuonna 100 ajanlaskun alun jälkeen. Teemme toisen retken Kale-kukkulalle, missä patikoinnin päätteeksi istahdamme meditoimaan yhdessä maailman perintökohteista, sen tuhatvuotisella, koskemattomalla maaperällä.

View Event →
Mantra-evening by Emilia ja Sara-Sofia 31.5.
May
31
5:30 PM17:30

Mantra-evening by Emilia ja Sara-Sofia 31.5.

friday May 31st at 17:30-19:00

fee: pay what you can (recommendation 6-20 eur)

Warmly welcome to chant mantras together on this Friday evening led by Emilia, Sara-Sofia and maybe some surprise guests. Chanting mantras is a beautiful way to gather, connect and meditate together. We will chant mantras from different wisdom traditions and anyone can bring their own instruments to play along. Joy, connecting and music!

View Event →
Kuusamon retriitti 15.-18.8.2024
Aug
15
to Aug 18

Kuusamon retriitti 15.-18.8.2024

opettaja: Mervi Enqvist (Inderjit Kaur Khalsa)

Vuoden 2024 Kuusamon retriitin teemana on MAAN VOIMA JA ELEMENTIT MEISSÄ. Retriitillä käytämme työkaluina kundaliinijoogaa, hengitysharjoituksia sekä kirjoittamista. Neljän järven keskellä sijaitsevasta Oivangin lomakartanosta on kehkeytynyt vakituinen kurssipaikkamme. Se tarjoaa loistavat puitteet rauhoittumiseen itsemme äärelle yhdessä.

View Event →
Kundaliinijoogan syysretriitti Italiassa 22.-27.9.2024
Sep
22
to Sep 27

Kundaliinijoogan syysretriitti Italiassa 22.-27.9.2024

  • kundaliinijooga helsinki (map)
  • Google Calendar ICS

opettaja: Mervi Enqvist (Inderjit Kaur Khalsa)

Vuoden 2024 kundaliinijoogan syysretriitti pidetään jo toista kertaa Italiassa, Gardajärven läheisyydessä. Teema: SYDÄN - valo elää meissä

Kundaliinijoogan, hengityksen sekä meditaation avulla etenemme kohti sydäntietoisuutta. Sydänmeditaatio on tärkeä osa retriitti viikkoamme. Villa Arcadio sijaitsee vanhassa luostarissa, josta on majesteettinen näkymä alas Gardajärvelle. Hotelli sijaitsee omassa rauhassa kaukana kaupungin vilskeestä. Pääsemme rauhoittumaan omaan henkiseen matkaamme joogan avulla sekä ulkona, että sisällä entisen luostarin tiloissa. Hotellin elegantti ympäristö ja lähitiloilla tuotettu kasvisruoka tarjoavat elämyksen, joka edesauttaa mielenrauhan saavuttamista.


View Event →

Aamu Sadhana lauantaina 27.4.
Apr
27
6:15 AM06:15

Aamu Sadhana lauantaina 27.4.

lauantaina 27.4. klo 06:15 - 08:50

opettaja: Emilia Vesa
hinta: ilmainen

Lämpimästi tervetuloa kundaliinijoogan perinteiseen aamuharjoitukseen, Vesimiehenajan sadhanaan kokemuksella tai ilman. Aamun harjoitus on n. 2,5h pitkä kaunis yhteisöllinen harjoitus, joka toimii lahjoitus-pohjaisesti (paikan päällä). Aamuharjoitus on yhteisön yhdessä luoma ja kannattelema, jota joogit harjoittavat tässä muodossa ympäri maailmaa. Halutessasi voit ilmoittautua vetämään mantran, kundaliinijoogaharjoituksen tai japjin. Aamun kulun hahmotelma: 

Tule paikalle 6:05, harjoitus alkaa 6:15 Laivurinakadun studiolla. 

6:15-6:45 luemme yhteen ääneen pyhän runon, japjin, joka kuvaa maailmankaikkeuden luonnetta

6:45-7:45 ohjattu kundaliinijoogaharjoitus

7:45-8:40 mantrameditaatio (hajoituksessa käytetyt mantrat löydät esimerkiksi täältä: https://www.3ho.org/wp-content/uploads/2022/05/3HO-eSolstice-2022-Morning-Sadhana-FINAL.pdf

8:40-8:50 yhteinen lopetus

Tiilassa on tarjolla yrttiteetä. Päälle voit laittaa mukavat, väljät (halutessasi vaaleat) vaatteet, joissa voit joogata mukavasti. Tilassa on mattoja tai voit halutessasi ottaa oman maton ja esimerkiksi lampaantaljan tai meditaatiotyynyn mukaan. Ilmoittautua voit edelliseen päivään klo 12 mennessä: emilia.vesa@elisanet.fi

View Event →
3-viikon Sydänmeditaatio kurssi ryhmässä 22.4. alkaen
Apr
22
6:00 PM18:00

3-viikon Sydänmeditaatio kurssi ryhmässä 22.4. alkaen

opettaja: mervi enqvist (inderjit kaur khalsa)
hinta: 185€

Tällä kurssilla perehdymme sydämen tehtävään, sen voimaan sekä luomisprosessiin, joka tapahtuu sydämestä käsin. Kurssi pohjaa kundaliinijoogaan, Drunvalo Melchizedekin oppeihin, muinaisen Egyptin viisauteen auringon ja tulen voimasta meissä, sekä visualisointi harjoitukseen. Kurssi ohjaa meidät sydänlähtöisen luomistapahtuman tilaan kundaliinijoogan sekä visualisoinnin avulla.

Tapaamme maanantaisin 22.4.-6.5. klo 18:00-20:00.

View Event →
Sielun liike - Shaktitanssin työpaja 13.4.
Apr
13
11:00 AM11:00

Sielun liike - Shaktitanssin työpaja 13.4.

lauantaina 13.4. klo 11:00-13:30

opettaja: Siri Vedya Kaur
hinta: 45€ (early bird 8.4. asti) 55€ normaali hinta

Kundaliinijoogaperinteeseen pohjautuva shaktitanssi (Shakti Dance®) on tanssin joogaa - ainutlaatuinen menetelmä, joka tuo harmonisesti yhteen joogan, energiatyöskentelyn ja tanssin. Jokainen shaktitanssiharjoitus on meditatiivinen matka, jossa kehollisuus, henkisyys ja harjoitusta kannatteleva upea musiikki kohtaavat ja mahdollistavat aidon olemuksemme tulemisen esiin. 

Työpajassa vapautamme keho-mielen tukoksia virtaavien asanoiden avulla ja luomme lempeää lämpöä energiakehoa herättävien seisomaharjoitusten kautta. Sen jälkeen antaudumme sielusta kumpuavalle liikevirralle, jossa pääset vapauttamaan luovuutesi ja heittämään stressille hyvästit. Jos kaipaat sekä liikettä että pysähtymistä ja kokonaisvaltaisesti rentouttavaa siirtymää viikonloppuun, tämä shakti-matka on sinulle. Shaktitanssi sopii kaikille sukupuolille, eikä edellytä aiempaa osaamista.

Työpajan ohjaa Siri Vedya, shaktitanssin ja kundaliinijoogan opettaja, kouluttaja ja tanssi-liiketerapeuttisten menetelmien ohjaaja.



View Event →
Hengitysmatka  27.4.
Apr
12
11:00 AM11:00

Hengitysmatka 27.4.

lauantaina 27.4. klo 11:00-13:00

opettaja: oona verona
hinta: 40€

Tervetuloa tutustumaan omaan hengitykseen ja sen syvän voimalliseen potentiaaliin.

Hengitysmatka koostuu kehollisesta laskeutumisesta liikeen avulla ja itse hengitysosiosta, joka tehdään lattialla maaten. Hengitys on jatkuvaa tietoista hengitystä joka vaikuttaa fyysisellä, emotionaalisella ja energeettisellä tasolla. Kokemukset voivat olla hyvin puhdistavia ja vapauttavia. Hengityksen avulla pääsee laskeutumaan syvän meditatiiviseen tilaan, missä voi yhdistyä ihan eri tavalla omiin tunteisiin tai syvempään olemuspuoleen. Fasilitoin lempeästi ja tilaa kuunnellen. Lämpimästi tervetuloa!

Paikalta löytyy joogamatot , vilttejä ja teetä. Laita päällesi mukavat lämpimät ja puristamattomat vaatteet.

View Event →
Luento: Astrologia ja henkinen kehitys 26.4.
Apr
9
5:30 PM17:30

Luento: Astrologia ja henkinen kehitys 26.4.

perjantaina 26.4. klo 17:30-19:00

luenntoitsija: Erkki Lehtiranta
hinta: 25€

Henkinen evoluutio on se tekijä, joka lopulta määrittää ihmisen kehityksen mitan ja korkeuden. Henkinen astrologia tutkii erityisesti näitä ihmisen korkeampia kehitysmahdollisuuksia. Syntymäkartan koodauksiin on tallennettu valtava määrä informaatiota, mm. tietoja elämänkaarisuunnitelmasta, keskeisistä elämänläksyistä nykyisessä inkarnaatiosta sekä karman laadusta, määrästä ja keinoista purkaa karmaa positiivisella tavalla. Karman planeetta Saturnus onkin taivaan tärkein osoittaja sen suhteen, mikä meidän tulee tietää itsestämme. Saavutettu henkinen evoluutio määrittää vapaan tahdon roolin ja määrän elämässä.

FM Erkki Lehtiranta on ammattiastrologi, filosofi, kirjailija ja kouluttaja, joka on tutkinut elämän henkistä ulottuvuutta yli 45 vuoden ajan. Hänen erikoisalansa on henkinen astrologia, ja hän on kirjoittanut aiheesta kolme kirjaa, mm. Astrologia ja Henkinen Tie – pyhiinvaellus tähtien valossa (Smiling Stars 2008). Hänen 13. kirjansa Juo Vesimiehen maljasta – Luonne ja henkinen mestaruus ilmestyi syksyllä 2023.

View Event →
Veden voima 6.4.
Apr
3
10:00 AM10:00

Veden voima 6.4.

lauantaina 6.4. klo 10:00-14:00

opettajat: johanna blomqvist ja mervi enqvist (inderjit kaur khalsa)
hinta: 75€

Vesi on elämän ja olemassaolon edellytys. Muinais-mytologiat puhuvat alkuvedestä koko eliökunnan alkukotina. Veden voi nähdä jopa kuin henkisenä opettajana, jonka tehtävä on johdattaa meitä ymmärtämään itseämme. Meidän on ymmärrettävä veden voima monella eri tasolla, tieteen ja tutkimusten kautta, muinaisen tiedon, metafysiikan ja myös kokemuksen kautta. Veden voi nähdä sekä fyysisenä että metaforisena voimana meissä.

Kurssilla herätellään meidän kaikkien syvintä olemusta veden avulla. Teemme kundaliinijooga- ja energiaharjoituksia, meditoimme ja tutustumme veden voimaan meissä niin henkisten kuin konkreettisten tehtävien parissa.

Kurssi pohjaa syksyllä 2023 ilmestyneiden kirjojemme teemoihin Veden mysteeri sekä Kadotettu tieto - muinaiskansojen viesti maailmalle. Kirjoja yhdistää vesi, muinaiset käsitykset vedestä ja halu löytää syvempi yhteys itseemme.

View Event →
Luento ja työpaja: Yhteys luontoomme 22.3.
Mar
22
5:30 PM17:30

Luento ja työpaja: Yhteys luontoomme 22.3.

perjantaina 22.3. klo 17:30-19:00

luenntoitsija: Manuela Bosco
hinta: 25€

Yhteys Luontoomme on Boscon synteesi siitä feminiinistä energiasta ja voimasta jota tarvitsemme päästäksemme takaisin yhteyteen itseemme, luontoomme ja toisiimme. Bosco kirjoittaa aiheesta myös kirjaa yhdessä Noora Mustajoen kanssa (ilmestyy syksyllä 2024) ja on tehnyt töitä näiden teemojen parissa yli 20 vuoden ajan. Työkaluina hän käyttää mm. kundaliinijoogaa, elävää astrologiaa, seremoniatyöskentelyä, tiivistä keho -ja luontosuhdetta sekä luovaa tekemistä ja yhteisöllisyyttä. Luento inspiroi kohti jokaisen sisintä luovaa voimaa ja niitä mahdollisuuksia, joita tämä ydinluontomme tarjoaa.

Luennolle on mahdollista osallistua myös etäyhteyksin.

View Event →
5-viikon tie tasapainoon kurssi ryhmässä alkaa 11.3.
Mar
11
6:00 PM18:00

5-viikon tie tasapainoon kurssi ryhmässä alkaa 11.3.

maanantaisin 11.3.-8.4. viiden viikon ajan klo 18:00-20:00

opettaja: mervi enqvist (inderjit kaur khalsa)
hinta: 220€

Kurssi opastaa sinut itsesi äärelle hyödyntäen kundaliinijoogaa, hengitysharjoituksia, meditaatiota, kirjoitustehtäviä sekä numerologiaa. Kurssi auttaa ymmärtämään keitä olemme, mihin olemme menossa ja miksi. Kymmenen energiakehoa, joista chakrat asettuvat samaan eli viidenteen energiakehoon, voivat olla työkalu pelon tunteen voittamisessa. Kurssin avulla opit tuntemaan energiakehot ja niiden toiminnan maanläheisesti ja selkeätajuisesti.

Kurssi pohjaa samannimiseen kirjaan Tie tasapainoon - viiden viikon joogamatka pelottomuuteen (Tammi, 2018).

View Event →
Luento ja työpaja: Ravitse femiiniä itsessäsi 8.3.
Mar
8
to Mar 9

Luento ja työpaja: Ravitse femiiniä itsessäsi 8.3.

perjantaina 8.3. klo 17:30 - 19:00

luennoitsija: Emilia Vasko-Kujala (Jagat Prem)
hinta: 25€

Tervetuloa minityöpajaan Ravitse Feminiiniä Itsessäsi! Työpaja on kohtaaminen oman femiinin itsesi kanssa, pieni matka naiseuden hyvinvoinnin ymmärtämiseen ja tukemiseen tiedon, käytännön harjoitusten ja meditaation kautta.

Syvennymme luento-osuudessa femiinin energian käsitteeseen ja sen merkitykseen ja elävyyteen päivittäisessä arjessa. Tutkimme käytännön keinoja: valintoja, asenteita, tapoja, liikettä, hengitystä, jotka auttavat meitä jokaista lisäämään femiinin energian virtausta. Työpaja päättyy meditaatioon, joka on suunniteltu syventämään yhteyttäsi feminiin itsesi.

Työpajan vetää Emilia Vasko-Kujala (Jagat Prem). Hän on voimaannuttavan naiseuden, femiinin eheytymisen ja itselöytämisen opas. Emilia on Kehto Koulun perustaja ja hyvin kokenut työpajojen ja henkisten koulutusten ohjaaja. Yhdessä Noora Mustajoen kanssa Emilia on kirjoittanut kolme kirjaa femiinistä olemuspuolesta ihmisessä.

View Event →
Kundaliinijoogaa ja somaattista liikettä 17.2.
Feb
17
11:00 AM11:00

Kundaliinijoogaa ja somaattista liikettä 17.2.

lauantaina 17.2. klo 11:00-13:00

opettaja: Oona Verona
hinta: 30€

Tässä työpajassa on tarkoituksena on virittäytyä kehon aistimusten äärelle. Luomme tilaa tuntemuksille ja tunteille: ja tästä tilasta käsin liikutamme kehoa. 

Harjoituksessa yhdistyy kundaliinijooga sekä somaattinen liike. 

Kahden tunnin työpajassa on aikaa ja tilaa kaikelle enemmän: liikelle, aistimiselle, levolle ja meditaatiolle. Sydämellisesti Tervetuloa Mukaan.

Ihana kokonaisuus, joka sopii jo jooganneille tai ihan uusille joita kutsuu kundaliinijooga sekä vapaampi keho-mieli yhteyttä vahvistava liike.



View Event →
Luento ja työpaja: Kundaliinin äärellä 16.2.
Feb
16
5:30 PM17:30

Luento ja työpaja: Kundaliinin äärellä 16.2.

perjantaina 16.2. klo 17:30-19:00

luenntoitsija: Mervi Enqvist (Inderjit Kaur Khalsa)
hinta: 25€

Olemmeko ymmärtäneet kundaliini käsitteen väärin? Mihin tuo väärinymmärrys perustuu entä mihin se on johtanut? Kuinka voisimme uudelleen oppia sanan sekä käsitteen alkuperäisen merkityksen, ja kuinka pitkään vallitsevan käsityksen muuttamiseen voi mennä? Näitä pohdimme kevään ensimmäisessä luennossa.

Kundaliini on käsitteenä noussut jälleen päivän polttavaksi teemaksi. Olemme vuosikymmeniä viljelleet siihen liittyvää väärinkäsitystä ja käsityksen muuttaminen voi aiheuttaa voimaksta vastarintaa. Olemmeko me kundaliinille vihkiytyneet opettajat valmiita tarkistamaan omia opetuksiamme? Putoakaa kaikelta pohja vai rakentuuko se kenties entistä vahvemmaksi?

Luennon aikana on tilaa myös keskustelulle. Päätämme illan lyhyeen meditaatioon sekä gong rentoutukseen.

View Event →
Shaktitanssi - tanssin joogaa 10.2.
Feb
10
11:30 AM11:30

Shaktitanssi - tanssin joogaa 10.2.

lauantaina 10.2. klo 11:30-13:30

opettaja: Siri Vedya Kaur
hinta: 41€ (early bird) 51€ normaali hinta

Kundaliinijoogaperinteeseen pohjautuva shaktitanssi (Shakti Dance®) on tanssin joogaa - ainutlaatuinen menetelmä, joka tuo harmonisesti yhteen joogan, energiatyöskentelyn ja tanssin. Mantramusiikin tahtiin tehtävät virtaavat venytykset ja energisoivat seisomaharjoitukset johdattavat meidät lempeästi meditatiiviseen tilaan, jossa olemme vapaita nauttimaan todellisesta läsnäolosta ja luovasta itseilmaisusta. Aktiivisia vaiheita seuraavat tasapainottava ja harmonisoiva syvärentoutus ja liikemeditaatio. 

Feminine Flow -työpajan keskiössä on virtaavaan vastaanottamisen tilaan laskeutuminen. Herättelemme kehollista läsnäoloa ja vahvistamme shaktin eli luovan elinvoiman virtausta kokonaisvaltaisella energiatyöskentelyllä. Kehotietoisuuteen antautumalla mahdollistamme syvän rentoutumisen, mielen rauhoittumisen ja aidon olemuksemme esiintulemisen. 

Olet lämpimästi tervetullut mukaan - olit sitten ensikertalainen tai jo sydämesi shaktitanssille menettänyt! Shaktitanssi sopii kaikille sukupuolille, eikä edellytä aiempaa osaamista. 

View Event →
Aamu Sadhana lauantaina 10.2.
Feb
10
6:05 AM06:05

Aamu Sadhana lauantaina 10.2.

lauantaina 10.2. klo 06:15 - 08:50

opettaja: Emilia Vesa
hinta: ilmainen

Lämpimästi tervetuloa kundaliinijoogan perinteiseen aamuharjoitukseen, Vesimiehenajan sadhanaan kokemuksella tai ilman. Aamun harjoitus on n. 2,5h pitkä kaunis yhteisöllinen harjoitus, joka toimii lahjoitus-pohjaisesti (paikan päällä). Aamuharjoitus on yhteisön yhdessä luoma ja kannattelema, jota joogit harjoittavat tässä muodossa ympäri maailmaa. Halutessasi voit ilmoittautua vetämään mantran, kundaliinijoogaharjoituksen tai japjin. Aamun kulun hahmotelma: 

Tule paikalle 6:05, harjoitus alkaa 6:15 Laivurinakadun studiolla. 

6:15-6:45 luemme yhteen ääneen pyhän runon, japjin, joka kuvaa maailmankaikkeuden luonnetta

6:45-7:45 ohjattu kundaliinijoogaharjoitus

7:45-8:40 mantrameditaatio (hajoituksessa käytetyt mantrat löydät esimerkiksi täältä: https://www.3ho.org/wp-content/uploads/2022/05/3HO-eSolstice-2022-Morning-Sadhana-FINAL.pdf

8:40-8:50 yhteinen lopetus

Tiilassa on tarjolla yrttiteetä. Päälle voit laittaa mukavat, väljät (halutessasi vaaleat) vaatteet, joissa voit joogata mukavasti. Tilassa on mattoja tai voit halutessasi ottaa oman maton ja esimerkiksi lampaantaljan tai meditaatiotyynyn mukaan. Ilmoittautua voit edelliseen päivään klo 12 mennessä: emilia.vesa@elisanet.fi

View Event →
Juice of Life - Women's Gathering 10.2.
Feb
6
6:00 PM18:00

Juice of Life - Women's Gathering 10.2.

saturday 10.2. klo 18:00-20:00

hosts: Emilia and Sara-Sofia
fee: 35€

2024 is here. Where do you want to channel your life force? What do you want to create this year? Welcome to get inspired together with other women and explore the Juice of Life! We will gather together to cultivate creative energies, share, move & dance, chant and connect on this Saturday evening. Warmly welcome!

Emilia is a social psychologist, kundalini yogi, -teacher and seeker forever interested in the mysteries of life. Sara-Sofia guides embodied movement and is a curious adventurer with heart & soul. Together they have arranged different kinds of communal gatherings to bring people together in the name of connection and community. Join us by emailing: sara.sofia.turpeinen@gmail.com

View Event →
Muinais-Egyptin alkemia ja pyhä kolminaisuus 20.1.
Jan
17
10:00 AM10:00

Muinais-Egyptin alkemia ja pyhä kolminaisuus 20.1.

opettaja: mervi enqvist (inderjit kaur khalsa)
hinta: 79€

Kuinka kundaliinienergia, pyhä kolminaisuus sekä muinais-Egyptin alkemiaoppi linkittyvät toisiinsa?

Kurssilla perehdymme kundaliinienergiaan, sen ilmenemiseen meissä, sekä pohdimme kuinka energia vaikuttaa meissä. Teemme kundaliinijooga- sekä hengitysharjoituksia ja pohdimme muinais-Egyptin alkemian merkitystä meille tämän päivän maailmassa.

Mervi avaa kanavoidun illustraation merkitystä ja kuinka sen avulla voimme yksinkertaisesti selittää maailman syntymytologiaan liittyviä eri kulttuureissa ilmeneviä, yhteneviä myyttejä.

Kurssi on osa KADOTETTU TIETO - kirja // työpaja // kiertuetta

View Event →
Energy Activation ONLINE - kevätkausi alkaa 10.1.
Jan
10
6:00 PM18:00

Energy Activation ONLINE - kevätkausi alkaa 10.1.

opettaja: mervi enqvist (inderjit kaur khalsa)
hinta: 580€ EARLY BIRD hinta voimassa 15.12. asti, sen jälkeen normaali hinta eli 740€

Energy Activation menetelmä (EAM) sisältää kolme tärkeää vaihetta henkisen kasvun tiellä:

  • Varjotyöskentely eli päästämme irti siitä mikä ei enää palvele meitä avaamalla mielen ja kehon tukoksia / Chakrapolku®

  • tietoisuuden laajentaminen eli tutkimme sitä, mitä kaikkea on ympärillämme, jota emme aistein voi havaita / Tie tasapainoon

  • luomisprosessi eli löydämme tien mielestä takaisin sydämeen ja opimme luomaan todellisuuttamme sydänlähtöisesti / Sydänmeditaatio

Tapaamme joka keskiviikko ONLINE ryhmässä 10.1.- 15.5.2024 klo 18:00-20:00 (muutama viikko kevään aikana aina kurssijaksojen välillä on vapaata). Jos et pääse mukaan keskiviikkona niin saat nauhoitteen kurssitapaamisesta.

View Event →
8-viikon Chakrapolku® ryhmässä alkaa 8.1.
Jan
8
to Jan 9

8-viikon Chakrapolku® ryhmässä alkaa 8.1.

opettaja: mervi enqvist (inderjit kaur khalsa)
hinta: 350€

Chakrapolku® on löytöretki itseen, oman voiman, luovuuden sekä rauhan löytämiseen kundaliinijoogan, meditaation sekä hengitysharjoitusten avulla. Kahdeksan viikon ajan tutkimme itseämme, opimme löytämään niitä asioita, joista iloitsemme ja katkaisemaan energisiä siteitä siihen mikä vielä estää meitä liikkumasta kohti omia unelmia. Chakrapolku® on työkalu, jonka avulla opimme ohjaamaan ajatukset ilon ja valon suuntaan, kuitenkaan sulkematta silmiä siltä, mikä saattaa vielä toistaiseksi olla etenemisemme esteenä.

Tapaamme ryhmän kanssa kerran viikossa, tutkimme joka viikko yhtä chakraa ja teemme siihen liittyvät kundaliinijooga harjoitukset yhdessä. Kuluvan chakraviikon aikana teet omaa harjoitusta päivittäin kotona, sekä muita chakraan liittyviä mindfulness tehtäviä sekä kirjoitustehtäviä.

Kurssi on tarkoitettu kaikille jotka haluavat syventää itsetuntemusta ja oppia chakratuntemuksen avulla kuulemaan kehon aluksi hiljaisia ja myöhemmin jopa äänekkäitä viestejä.

View Event →
Energy Activation ryhmässä - kevätkausi alkaa 8.1.
Jan
8
6:00 PM18:00

Energy Activation ryhmässä - kevätkausi alkaa 8.1.

opettaja: mervi enqvist (inderjit kaur khalsa)
hinta: 740€ (sis. opetuksen ryhmässä + verkkokurssit)

Energy Activation menetelmä (EAM) sisältää kolme tärkeää vaihetta henkisen kasvun tiellä:

  • Varjotyöskentely eli päästämme irti siitä mikä ei enää palvele meitä avaamalla mielen ja kehon tukoksia / Chakrapolku®

  • tietoisuuden laajentaminen eli tutkimme sitä, mitä kaikkea on ympärillämme, jota emme aistein voi havaita / Tie tasapainoon

  • luomisprosessi eli löydämme tien mielestä takaisin sydämeen ja opimme luomaan todellisuuttamme sydänlähtöisesti / Sydänmeditaatio

Tapaamme joka maanantai 8.1.- 6.5.2024 klo 18:00-20:00 (muutama viikko kevään aikana aina kurssijaksojen välillä on vapaata).

View Event →
Äänimaljarentoutus -ilta 11.12.
Dec
11
7:15 PM19:15

Äänimaljarentoutus -ilta 11.12.

ohjaaja: mariela sarkima
hinta: 25€ per kerta

Äänimaljarentoutuksen aikana keho ja mieli saavat levätä ja rentoutua, laskeutuen omaan rauhalliseen tilaan lempeiden äänten johdattelemana. Osallistujat makoilevat omilla alustoilla, lämpimien torkkupeittojen alla, äänimaljojen, kellojen ja gongin harmonisesta soinnista nauttien. Alussa käydään lyhyesti läpi äänimaljarentoutuksen kulku ja vaikutukset. Rentoutustuokion päätteeksi on varattu aikaa palautumiselle ja mahdollisille kysymyksille yrttiteen äärellä.

Rentoutustuokion kokonaiskesto on 60 minuuttia.

View Event →
Soundful Yinjooga 8.11. / 15.11.
Nov
8
7:00 PM19:00

Soundful Yinjooga 8.11. / 15.11.

opettaja: tarja bonde jensen
hinta: 25€ per kerta

Yinjoogalla on suuri vaikutus kehon liikkuvuuden ylläpitämisessä, samalla se parantaa sidokudosverkoston elastisuutta ja ylläpitää kehon hyvinvointia. Voit osallistua vain yhden kerran tai kaikkina kolmena kertana.

Yinjoogan avulla:

  • Parannat kehosi liikkuvuutta

  • Kiihdytät aineenvaihduntaa

  • Keskityt tietoisesti hengitykseen sekä kehoosi

Keskittyminen hengitysharjoitukseen, meditaatioon sekä mielen rauhoittamiseen laskee stressitasoa, avaa mielen ja kehon kireyksiä ja parantaa samalla kokonaisvaltaista hyvinvointia. Kun Yinjoogaharjoitukseen lisätään tiibettiläiset äänimaljat, niiden ääni syvärentouttaa harjoitusta ja vie rentoutuksen solutasolle - ääni resonoi kehossasi.

View Event →
Mantra -kurssi 7.10.
Oct
7
10:00 AM10:00

Mantra -kurssi 7.10.

opettaja: petra streng
hinta: 60€

Miten saada mantrat osaksi omaa arkea ja henkistä harjoitusta?

Kurssi esittelee ideoita ja erilaisia tapoja tuoda mantroja yhä syvemmin elämäämme keskustellen ja yhdessä jakaen. Lisäksi teemme kauniita mantra-meditaatioita yhdessä sukeltaen pyhien sanojen virtaan.

Petra Streng on kuvataiteilija (TaM), kirjailija ja joogaohjaaja (KRI). Hän myös säveltää ja laulaa mantramusiikkia Vayu Naam -nimisessä yhtyeessä. Mantra-työpaja pohjautuu Petran kirjaan: Mantra- tie sanojen salaisuuksiin (Viisas Elämä, 2023)

View Event →
8-viikon chakrapolku® kurssi verkossa  ALKAA 26.6.
Jun
26
to Jun 27

8-viikon chakrapolku® kurssi verkossa ALKAA 26.6.

opettaja: mervi enqvist ( inderjit kaur khalsa)
hinta: 108€


KESÄLOMA CHAKRAPOLULLA®

Chakrapolku® sisältää viikoittaisen itsetutkiskeluohjelman kahdeksan viikon ajaksi. Jokainen viikko avaa sinulle artikkelin kyseisen viikon teemaan, kirjoitus- ja väritystehtäviä, sekä noin 45 minuutin pituisen joogavideon. Video sisältää lämmittelyharjoitukset, viikoittain vaihtuvat fyysiset kundaliinijoogaharjoitukset, meditaation sekä rentoutumisen.

Chakrapolku® opettaa tuntemaan oman energian sekä hallinnoimaan sitä.

View Event →
5-viikon tie tasapainoon kurssi verkossa - vapaa aloitusaika
May
3
to May 4

5-viikon tie tasapainoon kurssi verkossa - vapaa aloitusaika

opettaja: mervi enqvist (inderjit kaur khalsa)
hinta: 108€

Verkkokurssi opastaa sinut itsesi äärelle käyttäen hyväksi kundaliinijoogaa, hengitysharjoituksia, meditaatiota, kirjoitustehtäviä sekä numerologiaa. Kurssi auttaa ymmärtämään keitä olemme, mihin olemme menossa ja miksi. Kymmenen energiakehoa, joista chakrat asettuvat samaan eli viidenteen energiakehoon, voivat olla työkalu pelon tunteen voittamisessa. Kurssin avulla opit tuntemaan energiakehot ja niiden toiminnan maanläheisesti ja selkeätajuisesti.

View Event →
Tietoinen raskaus - 5-viikon verkkokurssi
May
2
1:00 PM13:00

Tietoinen raskaus - 5-viikon verkkokurssi

viiden viikon tietoinen raskaus -verkkokurssi ohjaa sinua kohdistamaan ajatuksesi syntymään valmistautuvaan lapseen, sekä muutoksiin, jotka tapahtuvat sinussa odotusaikana. 5-viikon verkkokurssin hinta on 79€. Kurssin voi aloittaa milloin tahansa raskauden aikana ja edetä sitä omaan tahtiin. Kurssi on käytössäsi 12 kk ajan.

Viikkojen teemat:

  • Muutokset raskauden aikana

  • Ruokavalio ja yrtit

  • Kehon ja ihon hoito

  • Suunnittelu ja valmistelu, 120-päivän juhla

  • Synnytys ja lapsen ensimmäiset vuodet

View Event →
14-päivän kevät puhdistus - detox
Mar
15
12:54 PM12:54

14-päivän kevät puhdistus - detox

opettaja: Mervi Enqvist

Hinta: 190€ (sis. materiaalipaketin)

Kevät on hyvä aika puhdistaa pois vanhaa ja siihen detox on hyvä apu. Kun teemme kevät puhdistuksen ryhmässä tuemme samalla toisiamme. Kurssi koostuu kundaliinijoogan detoxia tukevista harjoituksista, ravintotietoudesta, sekä kehon toimintojen aktivoinnista kehohoitojen avulla. Kurssi on hyvä keino päästä eroon esim. kahvista, sokerista, gluteenista ym. Jokainen rakentaa itselleen sopivan detox dieetin kurssin aikana.

tapaamme kolmena sunnuntaina 19.3, 26.3. ja 2.4. klo 13:00-15:00 @Kundaliinijooga Helsinki, Laivurinkatu 33.

View Event →
Kundaliinijooga ja luova kirjoittaminen 3-kerran kurssisarja
Nov
10
10:00 AM10:00

Kundaliinijooga ja luova kirjoittaminen 3-kerran kurssisarja

Tiistaisin 22.11. / 3.12. /10.12. klo 10:00-13:00

Opettaja: Mervi Enqvist (Inderjit Kaur Khalsa)

Kurssilla opettelemme kundaliinijooga- ja hengitystekniikoita hyväksi käyttäen avaamaan energian virran, jotta luovuus pääsee soljumaan meistä vaivattomasti. Teemme fyysisiä joogaharjoituksia, mutta sen lisäksi myös kirjoitamme ja annamme palautetta toisillemme kurssin aikana luoduista teksteistä. Ryhmään otetaan 9 oppilasta, jotta jokaisella on aikaa lukea ja kommentoida toisten tekstejä pienemmissä kolmen hengen ryhmissä. Tapaamme joka toinen tiistai ja tapaamiskertojen välissä tehdään sekä jooga- että kirjoitusharjoituksia itsenäisesti.

View Event →
Celestial Communication Workshop 28.9. with Adarsh from the USA
Sep
28
5:00 PM17:00

Celestial Communication Workshop 28.9. with Adarsh from the USA

teacher: Adarsh
hinta: 95€

In this workshop, Adarsh Kaur, from Los Angeles, will introduce you to a form of moving meditation, called Celestial Communication/ Movements of Grace.

This form of moving meditation is so effective because music allows you to connect with your emotions safely, movement allows the emotions to move like energy in motion through the body, and mantra frees you from the grip of stress and brings you into a deeper reverence of the emotion.

View Event →
Näyttelyn avajaiset + Susannan rummutussessio 16.9.
Sep
16
5:00 PM17:00

Näyttelyn avajaiset + Susannan rummutussessio 16.9.

perjantaina 16.9. klo 17:00-18:00
vapaa pääsy (paikkoja rajoitetusti, ilmoittaudu linkistä)

Susanna Lendieran maalauksia @galleria Helsinki + Susannan rummutussessio näyttelyn avajaisissa. ELÄMÄN SYNTY -näyttely jatkaa Susannan ns. yöpuolen tietoa avaavaa taidenäyttelysarjaa. Yöpuolen tieto on luottamusta tunteiden, aistinvaraisuuden, alitajunnan sekä hiljaisen, kokemuksellisen tiedon voimaan, joka kumpuaa Susannan vuosikymmeniä kestäneestä kunnioittavasta yhteydestä esivanhempiin ja ympäröivään luontoon. Yöpuoleen kuuluvat perinteisesti unet, aavistukset, näyt ja ilmestykset. Tämä yhteys avaa reitin tuonpuoleiseen, esivanhempien syntytietoon eli ”syntyihin syviin, asioihin ainoisiin”.

Näyttelyn ovet avautuvat kaikille rummutussession jälkeen klo 18:00.

View Event →
JUM - syntyjen synty 21.8.
Aug
21
10:00 AM10:00

JUM - syntyjen synty 21.8.

opettajat: susanna lendiera ja mervi enqvist (inderjit kaur khalsa)
hinta: 150€

”Jum -Syntyjen synty” on erityinen kurssipäivä. Sen aikana pohdimme todella ”syntyjä syviä, asioita ainoisia”. Mikä on henki eli kuolematon sielu? Miten se liittyy Jum -käsitteeseen? Mikä on kaikkeuden henki? Mikä on maailmankaikkeuden perimmäinen totuus eli perijum? Mitä ovat aika ja ajattomuus? Mikä on jumala, eli paikka, jossa jumalat asuvat? 


View Event →